Apa yang Alkitab katakan tentang kecemasan?

Menjawab



Alkitab banyak berbicara tentang kecemasan, tetapi kata itu sendiri mungkin tidak terlalu sering ditemukan. Dalam Versi Standar Bahasa Inggris, digunakan 8 kali. Dalam Versi Internasional Baru, ditemukan 7 kali. Versi King James tidak menggunakan kata itu sama sekali. Sinonim seperti Masalah , berat , kesulitan , dan kekuatiran digunakan pada tempatnya.

Penyebab spesifik kecemasan mungkin lebih dari yang dapat disebutkan, tetapi beberapa contoh dari Alkitab menunjukkan beberapa penyebab umum. Dalam Kejadian 32, Yakub kembali ke rumah setelah bertahun-tahun pergi. Salah satu alasan dia meninggalkan rumah adalah untuk menghindari kemarahan saudara laki-lakinya, Esau, yang darinya Yakub telah mencuri hak kesulungan dan berkat dari ayah mereka. Sekarang, ketika Yakub mendekati tanah airnya, dia mendengar bahwa Esau akan datang menemuinya dengan 400 orang. Yakub segera cemas, mengharapkan pertempuran yang mengerikan dengan saudaranya. Dalam hal ini, kecemasan disebabkan oleh hubungan yang rusak dan hati nurani yang bersalah.



Dalam 1 Samuel 1, Hana tertekan karena dia tidak dapat mengandung anak dan dia diejek oleh Penina, istri suaminya yang lain. Kesedihannya disebabkan oleh keinginan yang tidak terpenuhi dan pelecehan dari saingannya.



Dalam Ester 4, orang-orang Yahudi cemas karena dekrit kerajaan yang mengizinkan mereka untuk dibantai. Ratu Ester cemas karena dia berencana mempertaruhkan nyawanya demi rakyatnya. Ketakutan akan kematian dan hal yang tidak diketahui adalah elemen kunci dari kecemasan.

Tidak semua kecemasan itu berdosa. Dalam 1 Korintus 7:32, Paulus menyatakan bahwa pria yang belum menikah ingin menyenangkan Tuhan, sementara pria yang sudah menikah ingin menyenangkan istrinya (ESV). Dalam hal ini, kecemasan bukanlah ketakutan yang berdosa tetapi kekhawatiran yang mendalam dan pantas.



Mungkin perikop yang paling terkenal tentang kecemasan berasal dari Khotbah di Bukit dalam Matius 6. Tuhan kita memperingatkan kita agar tidak khawatir tentang berbagai masalah hidup ini. Bagi anak Tuhan, bahkan kebutuhan seperti makanan dan pakaian tidak perlu dikhawatirkan. Dengan menggunakan contoh dari ciptaan Allah, Yesus mengajarkan bahwa Bapa Surgawi kita mengetahui kebutuhan kita dan memedulikannya. Jika Tuhan menjaga hal-hal sederhana seperti rumput, bunga, dan burung, bukankah Dia juga akan merawat manusia yang diciptakan menurut gambar-Nya? Daripada khawatir akan hal-hal yang tidak dapat kita kendalikan, kita harus 'carilah dahulu Kerajaan Allah dan kebenarannya, maka semuanya itu [kebutuhan hidup] akan ditambahkan kepadamu' (ayat 33). Mendahulukan Tuhan adalah obat untuk kecemasan.

Sering kali, kecemasan atau kekhawatiran adalah akibat dari dosa, dan obatnya adalah mengatasi dosa itu. Mazmur 32:1-5 mengatakan bahwa orang yang dosanya diampuni diberkati, dan beban kesalahan yang berat dihapuskan ketika dosa diakui. Apakah hubungan yang rusak menciptakan kecemasan? Cobalah berdamai (2 Korintus 13:11). Apakah ketakutan akan hal yang tidak diketahui menyebabkan kecemasan? Serahkan situasinya kepada Tuhan yang mengetahui segalanya dan yang mengendalikan semuanya (Mazmur 68:20). Apakah keadaan luar biasa menyebabkan kecemasan? Milikilah iman kepada Tuhan. Ketika para murid menjadi tertekan dalam badai, Yesus pertama-tama menghardik ketidakpercayaan mereka, kemudian menghardik angin dan ombak (Matius 8:23-27). Selama kita bersama Yesus, tidak ada yang perlu ditakuti.

Kita dapat mengandalkan Tuhan untuk memenuhi kebutuhan kita, melindungi kita dari kejahatan, membimbing kita, dan menjaga jiwa kita aman untuk kekekalan. Kita mungkin tidak dapat mencegah pikiran cemas memasuki pikiran kita, tetapi kita dapat melatih respons yang benar. Filipi 4:6, 7 menginstruksikan kita untuk 'tidak khawatir tentang apa pun, tetapi dalam segala hal dengan doa dan permohonan dengan ucapan syukur, biarkan permintaan Anda diberitahukan kepada Tuhan. Damai sejahtera Allah, yang melampaui segala akal, akan memelihara hati dan pikiranmu dalam Kristus Yesus.'

Top